Ranní vstávání a spánkový cyklus
V tomto článku se dozvíte, co je to spánkový cyklus a jak ho využít pro osvěžující spánek a brzké ranní vstávání.
V tomto článku se dozvíte, co je to spánkový cyklus a jak ho využít pro osvěžující spánek a brzké ranní vstávání.
Žijte život, který vám dává smysl, dělejte něco užitečného pro druhé a běhejte po zeměkouli s člověkem, kterého milujete. To je můj recept na šťastný život 🙂 Ve kterém deprese nemá místo a živiny.
Úvod k tématu Jak se zbavovat zranění a bolesti, abychom se životem nebelhali jako tělesní a duševní mrzáci.
Mozek funguje jako navigace, která nám ukazuje, kudy máme jít životem. Mozek také funguje jako počítač, který řídí naše tělo.
Běh a tanec jsou skvělé způsoby jak poznat sebe sama a být víc šťastný.
Co když tolik jíme (žereme) jenom kvůli tomu, že jsme frustrovaní a nemilujeme život? Co když … normální je nejíst … a milovat život.
Na blogu Ona Dnes se pod sebou objevily dva články o honění. Není honění jako honění.
Někteří lidé věří tomu, že některá místa mají dobré energie a jiná místa mají špatné energie. Osobně si myslím, že je to z velké části nesmysl nebo spíš nepochopení schopnosti člověka vnímat energie.
Je nesmyslné naházet všechna éčka do jednoho pytle a opatřit nálepkou jed, fujtajbl. Copak éčka, ale co vibrace a energie potravin?
Stařenka byla téměř ochrnutá, ležela v posteli a vedle ní ležel její kocour. Doktoři vyzkoušeli už všechno možné, konstatovali, že lepší už to nebude a předepsali jí léky proti bolesti. Bolest byla nejhorší v noci, když přicházelo ráno.